An'anaviy tibbiyotda sabzi ishlatish uchun retseptlar

Ko'pchilik sabzi faqat oziq-ovqat uchun iste'mol qilishadi, bu sabzi bilishmaydi, ayniqsa, savzi moyi, Terapevtik foydalanish uchun ajoyib.

Sabzi va vazn yo'qotish uchun, vazn yo'qotish uchun sabzi ilova qilish

Sabzi ko'pincha sog'ish retseptlarida topiladi. Buning sabablari ko'p.

Savzi A guruhi vitaminlariga boy. Bilasizmi, bu vitaminlar terini mukammal darajada qo'llab-quvvatlaydi. Kilogrammni yo'qotish muhim ahamiyatga ega (vazn yo'qotish bilan, terining elastikligi yo'qolishi). Va E vitamini bilan birgalikda, bu mahsulot uzoq vaqt davomida tanani energiya bilan zaryadlash imkoniyatiga ega.

Past kaloriyaga qaramay, sabzi juda shirin. Bu ta'mli kurtaklarni aldash uchun mukammal tanlovdir, chunki vaznni yo'qotish jarayonida juda shirin bo'lishni xohlaysiz.

Sabzavotni parhezlik mahsuloti sifatida ishlatishning asosiy argumenti tarkibida tolaning mavjudligi. Sabzavotlar boshqa sabzavotlarga qaraganda etarlicha tezroq bo'lishi mumkin.

Sabzavotlar doygunligi bilan ajralib turadigan rang, hatto eng mazali taomlarni ham bezatishga imkon beradi.

Esingizda bo'lsin: agar allergik bo'lsa, sabzavot dietadan chiqarib tashlanishi kerak.

Sovuq bilan sabzi shifobaxsh xususiyatlari

Sabzi tayyorlash va sovuqxonalar uchun profilaktikani qo'llash bu bizning onalarimizga ma'lum bo'lgan usuldir. Sabzi bo'lgan antioksidantlar organizmning parchalanadigan mahsulotlarini qayta ishlashga yordam beradi. Sabzi suvi tomoqdagi tirnash xususiyati berish uchun shifobaxsh xususiyatlarga ega. Buning uchun yangi sabzi suvi bir osh qoshiq asal bilan aralashtiriladi va kuniga 4 marta olinadi.

Immunitetni oshirish uchun Sabzavotlardan tayyorlangan salatlar, ajoyib sabzi, zaytun moyi va limon sharbati asosida juda yaxshi. Yo'talni davolash uchun siz 1: 1 nisbatda yangi sabzi suvi va sut aralashmasini tayyorlashingiz mumkin.

Sovuq uchun sabzani qanday ishlatish kerak

Odatda, sovuq shamolda sabzi suvi allergiya, homilador ayollar va kichik bolalarga moyil bo'lgan odamlar tomonidan qo'llaniladi. Sabzi suvi katta miqdorda fitontsidlarni (kuchli antiviral va antimikrobiyal agentni) o'z ichiga oladi. Rinitni davolash uchun faqat yangi sabzi sharbati samarali bo'ladi. O'tgan yilgi sharbatlardan foydalanmaslik yaxshiroq. Avval burunni iliq suv va dengiz tuzi bilan yuving. Noaniq sabzi suvi har bir burun tomog'iga kattalar uchun 3-4 tomchi va bolalar uchun 2 tomchi tomiziladi.

Oshqozon muammosi uchun savzi qanday foydalidir?

Karotin sabzi juda qimmatli element bo'lib, metabolizmni tezlashtiradi. Ammo karotinni tanadan to'liq so'rilishi uchun sabzi o'simlik moylari bilan birga iste'mol qilinishi kerak.

Sabzi sharbati buyuk antioksidantdir. Qorin bo'shlig'iga 500 ml ichimlik bilan ichish tavsiya etiladi. Sabzi suvi ham oshqozon krampları uchun ham foydalanish mumkin. Ayni paytda, savzi moyi buning uchun yaxshi.

Xalq tabobatida uzoq vaqtdan beri ma'lum bo'lgan yaxshi laktiv, sabzi urug'i keng tarqalgan bo'lib qo'llaniladi. Ishlash uchun ular birinchi navbatda qaynoq suv bilan 1 soat davomida quyiladi, so'ngra egan, chaynash va bir stakan suv ichish.

Jigarni davolash uchun sabzani qanday tayyorlash mumkin

Har beshinchi bemor shifokorni ko'radi jigar muammolari bilan Albatta, sabzalar qo'shimcha dori-darmonlarsiz kasallikni davolaydigan darajada kuchli emas, ammo u yordamga muhtojdir. Jigar kasalligining oldini olish uchun sabzavotlarni iste'mol qilish kerak. Odatda, jigarni sharbat yoki grated sabzi yordamida nozik qirg'ichdan tozalash. Jigarni davolash uchun sabzavotlarni 3 marta, ovqatdan oldin 1 soat oldin qo'ying. Sabzi va ko'k meva suvi aralashmasi (1: 1 nisbat) jigar uchun juda yaxshi bo'ladi.

Buyrak toshlarini ezib tashlash uchun sabzalarni ishlatish

Sabzi uzoq vaqt davomida buyrak toshlarini olib tashlash va paydo bo'lishidan buyrak kasalligi uchun ishlatilgan. Sabzi urug'ini ishlatish eng yaxshisidir, ammo u ezilgan va savzi yog'i bilan yaxshi bo'ladi, lekin bu erda ehtiyot bo'lishingiz va uni qanday qilib olish kerakligini bilishingiz kerak. Ayniqsa samarali bo'lgan petrushka ildizi suvi va sabzi sharbati aralashmasi, bu kuniga 500 ml dan ko'p bo'lmagan miqdorda olinishi kerak.

Sabzi suvi sistit uchun ishlatiladi.Bu holda, savzi o'zining asosiy vazifalaridan birini bajaradi - antioksidantlar toshlarni eritib, karotin esa «yuqadi». Shuningdek, safro tolalari safro shakllanishi va safro yo'li bilan chiqarilishi.

Va sabzi kuchli diuretik ta'sirga ega, bu organizmdan toksinlarni tezda bartaraf etishga yordam beradi.

Sabzi yog'ining foydali xususiyatlari

Sabzi yog'i kosmetik tomoqlarda ishlatilgan. U urug'lardan tayyorlanadi. Terining qarishi va ohangini oldini olish uchun, döküntüler, toshbaqa kasalligi va ekzemanın davolash uchun ishlatiladi. Sabzi yog'ini terini UV nurlaridan himoya qilish va bronzlashni yaxshilash uchun foydalanish tavsiya etiladi. Agar sizda sochlar muammosi mavjud bo'lsa, soch o'sishini yaxshilash va qon aylanishini tezlashtirish uchun savzi moyidan foydalaning.

Savzi yog'i nafaqat teriga, balki umuman butun tanaga yaxshi ta'sir qiladi: ko'krak ohangini oshiradi, immunitetni yaxshilaydi, gripp va o'tkir respirator infektsiyalarni davolash va oldini olishda samarali bo'ladi, artritda qo'shma og'riqlardan xalos bo'lishga yordam beradi.

Yurak-qon tomir kasalliklari va sabzi

Sabzi, yurakning ishiga ta'sir qiladigan vitaminlar omboridir. A, B, E guruhlari, shuningdek, kaliy, natriy va kaltsiylarning vitaminlari yurak-tomir kasalliklarini yaxshilashga yordam beradi. Yurak muammolari uchun savzi damlamasidan foydalanish tavsiya etiladi.

Sabzavotlardagi katta miqdorda karotin Bu yurak mushaklarini yaxshilaydi va qon arteriyalarini tozalaydi. Gipertenziya sabzavot, radis va limon sharbati va asal qo'shilishi bilan lavlagi juda samarali bo'lgan sharbat. Aralashmani emallangan idishda tayyorlanadi. Sharbatlarni birma-bir qo'shib, yog'och qoshiq bilan aralashtirish.

Ko'z kasalliklarini davolash uchun sabzavotlardan foydalanish

Bolalikda biz yaxshi ko'rish uchun juda ko'p sabzi iste'mol qilish kerakligini eshitdik. Va bu haqiqat. O'rta asrlarda sabzi ko'rish muammolarini ko'rib chiqishning deyarli yagona vositasi hisoblangan. Sabzi beta-karotinga boy va karotenoidlarga boydir, bu ajralishdan keyin A vitamini aylanadi, uning etishmovchiligi pasayib ketadi. A vitamini ham katarakt uchun kuchli antidotdir. Bundan tashqari, sabzi makula, retinaning markaziy qismida pigmentatsiyani boyitadigan luteinni o'z ichiga oladi.

Ko'rib turganingizdek Sabzi - bu faqat salat-borsch sabzavotlari emas, balki ajoyib dori. Shunga qaramay, dorivor maqsadlar uchun sabzi ishlatishdan oldin shifokorlar bilan maslahatlashishni unutmang.

Unutmang Sabzini ortiqcha iste'mol qilish hipervitaminozga olib kelishi mumkin.