Sug'orishning amaliy va foydali xususiyatlari

Bog 'va yopiq o'simliklar orasida tobora ommaboplik oshib bormoqda Suv tomog'i boy vitamin kompozitsiyasi va odatiy ta'mga ega bo'lgan juda g'alati o'simlikdir. Shuning uchun, quyida biz suvli chuqurning shifobaxsh xususiyatlari va boshqa xususiyatlari haqida gapiramiz.

Suv tomog'ining kimyoviy tarkibi

Akvariumdan foydalanish birinchi navbatda uning boy vitamin va mineral tarkibi bilan ta'minlanadi, bu esa bu o'simlikning g'ayrioddiy ta'miga olib keladi. Tashqi tomondan, suv o'tqazishi keng tarqalgan yashil o'simlik bo'lib, u o'sib ulg'aygan, tarvaqaylab ketgan 0,6 m balandlikka ko'tarilishga qodir. Daraxtlarning asosiy qismi suv o'tkazgichining kichik barglari, ular oshxona uchun qimmatlidir. Bu ular marulning boy kimyoviy tarkibi mavjud:

1. Esansiyel yog'lar.
2. Yog 'yog'lari (suv moyi idishlarni tayyorlash uchun ishlatilishi mumkin).
3. Flavonoidlar.
4. Muhim minerallar kaltsiy, fosfor, yod va magniydir.
5. Vitaminlar (eng keng tarqalgan - C, A, PP, B va juda kam, masalan, D va K vitaminlari).

Suv tomog'ining inson tanasiga ta'siri

Akvariumning foydali xususiyatlari bu oziq-ovqat mahsuloti sifatida foydalanishga imkon beradi oldini olish, Shuning uchun inson tanasining murakkab kasalliklarini davolash.

Nafas olish tizimi uchun

Watercress - bu chekishni tashlashni xohlaydigan insonlar uchun tavsiya etiladigan noyob tabiiy vositadir. Bu o'simlikdagi flavonoidlarning tarkibiga qarab, nikotin zarralari nafaqat tanadan tezda yo'q qilinmaydi, balki sigaret qiluvchi o'zlarining yangi preparatlariga bo'lgan ehtirosini yo'qotadi. Aynan shu sababli suvosti qishlog'iga chiqib, toza havodan nafas olish imkoniga ega bo'lmagan megalopolistlar uchun juda foydali.Bu o'simlik zararli ekologiyaning inson tanasiga ta'siri bilan kurashishga qodir.

Astmatiklar uchun juda foydali salat, chunki bu o'simlikdan olingan yangi meva sharbati bronxlar va nafas olish yo'llari uchun tozalovchi vositalarni to'plash imkonini beradi, bu esa astmatik nafasni sezilarli darajada osonlashtiradi. Sharbatni muntazam ravishda ishlatish astma yo'tal xavfini kamaytiradi, shuningdek, bo'g'im bilan astma hujayralarini kamaytiradi.

Tanaga bunday foydali ta'sir ko'rsatish uchun, Astma bilan og'rigan odam kuniga uch marta, 2-3 osh qoshiq sharbatni ichishi mumkin. l Kuchli holatlarda bunday dori qabul qilingan dozani ko'paytirish yoki almashtirish mumkin. Buning uchun 2 choy qoshiq. yangi yoki quritilgan o'simliklar termosga joylashtirilib, bir stakan qaynoq suv quyib, kamida 2-3 soat davomida joylashtiriladi. Vrach tomonidan buyurilganidek qiling.

Oshqozon-ichak trakti uchun

Cress vitamini hazm qilish jarayoniga foydali ta'sir ko'rsatadi. Kambag'al va beqaror tuyadi bilan og'rigan kishilarga ovqatni, shuningdek, ovqat hazm qilishni yomonlashishga tavsiya etiladi.

Bundan tashqari, suv o'tkazgichining muntazam iste'mol qilinishi oshqozon va ichaklarning, uning tarkibiy qismlari va tuzilmalarining faoliyatini normallashtirishi mumkin, bunda organizm toksinlardan va boshqa birikmalardan juda tez tozalaydi. Bu o'z navbatida tanadagi metabolizmni normallashtirishga olib keladi, odamga vazn yo'qotish imkonini beradi.

Biroq, bu siz har kuni faqat salfetkadan salatlar qilishingiz kerak degani emas. Bu o'simlik boshqa foydali va engil sabzavotlar bilan aralashish uchun juda foydali, ziravorlar tayyorlash va ishlatishdan vitaminli salatlar olish. Bunday retsept diet vaqtida oshqozon ishini saqlab turish va tanani shakllantirish bo'yicha kerakli natijani tezlashtirish uchun ajralmas hisoblanadi.

Asab tizimi uchun

Suv tomchisi, surunkali bo'lsa ham, asab tizimining kasalliklarini oldini olish uchun ajoyib vositadir. Vitaminlar va minerallar bilan birgalikda asab tizimi uchun qurilish komponentlari sifatida harakat qiladigan kreskdagi efir moylarining miqdori haqida unutmang; Ushbu o'simlikning parhezga muntazam ravishda qo'shilishiga quyidagilar hissa qo'shadi:

• uyqu buzilishlarini bartaraf etish;
• asab hujayralarining ishlashini barqarorlashtirish;
• bosimni me'yorlashtirish;
• uzoq muddatli depressiyadan;
• dunyoga nekbinlik qilishning shakllanishi.

Tabiiyki, chinakam mo''jizaviy tarzda tanaga bunday ta'sir o'tkaza olmaydi Bu o'simlikdan tashqari, dietani boshqa foydali mahsulotlar bilan boyitish muhimdir.

Qalqonsimon bez uchun

Oziq-ovqat mahsulotidagi suv o'tkazgichidan foydalanish sizning faoliyatingizni yaxshilash imkonini beradi inson tanasining bunday muhim gormonal markazi kabi qalqonsimon bez. Avvalambor, bu foydali ta'sir yodning yuqori miqdori bilan bog'liq. Agar sizga qalqonsimon bez bilan bog'liq muammo tug'ilsa, u zarur miqdorda gormonlarni ishlab chiqishni to'xtatdi,Ushbu yashil rang yordamida siz ushbu qiyinchilikni tuzatishga yordam berasiz.

Bundan tashqari, suv massasi kabi muammolarni oldini olishga imkon beradi hipertiroidizm va uning tarkibida yod va boshqa foydali qazilmalarning yuqori miqdori oshadi miya vazifasini va fikrlash jarayonlarini takomillashtirish.

Teri uchun

Ammo suv massasi bilan bo'lgan massa har qanday yoshdagi teri uchun foydalidirBu o'simlik so'nggi yillarda kosmetologiya sohasida juda keng tarqalgan. Ammo epidermisning kosmetik takomillashuvidan tashqari, bunday maskalar yiringli hosilalar, akne va yallig'lanish rasalari mavjudligida foydali terapevtik ta'sirga ega bo'lishi mumkin. Bu holda, siz nafaqat maskalar, balki ezilgan barglarning to'yingan kompresslari va o'simlikning jarohatiga muhtoj bo'lasiz. Qarama-qarshi natijalarga olib kelmaslik uchun ularni 10 daqiqaga qoldiring.

Kresning teriga ta'siri chuqur tozalovchi, shuningdek, tez tiklanishiga yordam beradigan infektsiyalarni olib tashlashdir. Ushbu xususiyatlar tufayli Ushbu o'simlik yaralar va kuyishlar davolashda ham qo'llaniladi.

Kosmetik maqsadlar uchun Watercress faqat yangi emas, balki:

• Terining holatini yaxshilash uchun tayyorgarlik ko'rilmoqda 5 daqiqa davomida ezilgan holatda qaynatilgan, 15 daqiqa davomida teriga qoldirilgan va teriga qoldirilgan tuxum barglarining maxsus konstruktsiyalari. Bunday niqobni toza sovuq suv bilan yuvish kerak.
• Ajin va terining moslashuvchanligini yumshatish uchun yangi qaynatilgan suv iskeleti yogurt bilan teng nisbatda aralashtiriladi. Natijada 3-4 ta maqoladan ortiq bo'lmasligi kerak. l 10-15 daqiqa davomida yuzga qo'llaniladigan niqob. Yuz niqobini yuvib bo'lgach, uni muz bo'lagi bilan tozalash tavsiya etiladi.

Qorqizdan foydalanishga qarshi ko'rsatmalar

Biroq, akvariumning xususiyati uni tananing sog'lig'ini davolash va yaxshilash uchun universal davolash vositasi hisoblanmaydi, Bu o'simlik o'zining kontrendikatsiyasiga ham ega. Ayniqsa, o'tkir oshqozon yarasi va gastrit bilan og'rigan odamlarga suv o'tkazgichlaridan foydalanish tavsiya etilmaydi. Bu kolit uchun foydali bo'lmaydi, shuningdek, bunday holatlarda, agar bu o'simlikning tarkibiy qismiga kiradigan tarkibiy qismlarga individual ravishda qarshi bo'lmasa.

Biroq, agar sizda suv o'tkazgichidan foydalanishga qarshi ko'rsatmalar mavjud bo'lmasa, uni yil davomida derazadan o'stirishingiz va doimo qo'lingizda yangi va sog'lom o'simliklarga ega bo'lishingiz mumkin. Buning hammasi urug'larni ekish paytidan tortib toza suv iste'moli uchun mos bo'lgunga qadar, faqat 1-1,5 hafta davom etadi.